她是朋友圈里第一个有孩子的，凯特·贝瑞发现自己面临着孤独和孤立的感觉。她的新书，家庭美食与情感，这是写给她曾经害怕的新妈妈的，“为那些可能正在与成为母亲带来的巨大感受作斗争的人建立一个朋友或一句‘我看到你了’，”凯特解释道。“知道有人和你有同样的感受，这让人很欣慰。”

大部分是在几个月内完成的(她承认，“这是经典的，有一年的时间来写，然后在最后三个月里写完整本书”)，家庭、食物和情感描绘了家庭生活的起起落落。这本书的结构以四个学期为基础，充满了完全可行的食谱，与对母亲生活的思考无缝交织在一起。第二学期，一份土豆玉米饼的食谱旁边有一篇文章，标题是“根本没有该死的面包”。第四学期则用“青少年残忍、刻薄、可爱、了不起”来探讨养育大孩子的痛苦和快乐。

凯特并没有假装自己无所不知。写这本书的过程促使她“思考如何能把事情做得更好”，正是她能够从育儿的表现中切入实际内容，让这本书感觉像一本亲密的伴侣。在我们完全处于感官和信息过载的时代，家庭、食物和情感就像和你最聪明的朋友坐下来喝杯茶，他完全理解你的经历。

她说:“我非常希望人们能从这本书中学到的一点是，为人父母很容易迷失方向，当你带着气味清新的宝宝回家时，这就是你需要做的一切。”“但当你的孩子开始成长时，你也可以这样做。找回曾经的你，并与你的孩子们分享。是很重要的。”

家庭，食物+感觉凯特·贝瑞由Pan Macmillan出版，现在在所有好的书店都可以买到!