第一件事
我每天都把闹钟定在早上6:20。我和Lily(我的黑色拉布拉多犬)一起走到墨尔本的Lune CBD商店。这是我和城市里的工作人员打招呼的机会,和他们打个招呼,对当天的糕点做点质量控制。当我们到家的时候,我已经走了一万步,所以我觉得我一天都准备好了!
我早上的状态一般都很好,但这取决于我和莉莉一起去上班。我发现轻快的散步不仅对身体健康有好处,我还把它当作一种移动的冥想,在那里我可以清理我的头脑,开始计划我的一天。
对于一个开面包店的人来说,在最初的6年左右的时间里,我每天都把闹钟设置在凌晨3点前平了不要再早起了(也许这是我变老的标志!!)
早....
我在上午9:30到10点之间到达位于菲茨罗伊罗斯街(Rose Street, Fitzroy)的Lune办公室,但我认为,步行进城去看球队的比赛是我一天工作的非正式开始。一天的前几项任务包括喝杯咖啡,查看电子邮件和与总部团队联系。
午餐时间
我不是每天都吃午饭——如果我饿了,我就吃。通常是在路上吃火腿和格鲁耶尔羊角包,但如果我真的想休息一下吃午饭,我会在街角闲逛纳皮尔季度这里有几个盘子。
下午
下午主要是开会。这几天开会太多了。我是一个精力充沛的人,我不喜欢坐着不动或不忙,所以总的来说,下午我仍然感到精力充沛。
晚上
我通常在下午3点到5点之间离开办公室,但回家后我会继续工作几个小时——有时这是最有效率的时间,因为周围没有人问我问题!!
我经常在外面吃饭——我住在菲茨罗伊,我们很幸运有最神奇的地方吃饭。但如果我在家做饭,通常会做意大利面、牛排或鱼——非常简单。
为了放松,我喜欢做瑜伽。14年来我一直跟着同一个老师。她绝对是最好的,每次上完她的课,我都感觉好多了。我尽量每周上三节课。除此之外,我也很喜欢和我最好的朋友聊天,他是我最大的支持者之一,也是这个星球上最有趣、最善良、最有才华的人。
最后一件事
我不太会睡觉,我在沙发上睡着是出了名的,我希望我能改掉这个坏习惯。我尽量在晚上10点半到11点之间上床睡觉。我确实比以前需要更多的睡眠,但这可能只是我变老的一个迹象!!
现在我在听、在看、在读……
看:《捉鬼记》、《白莲花》、《从零开始》——一部不错的老式英国侦探剧,有点古怪,也有点浪漫……
阅读:韩亚·柳原的《小生活》-但我发现很难进入…
聆听:我在家里什么都不听。我想这是因为我整天都被“café”类型的白噪音包围着,所以当我回到家时,我喜欢寂静。但是,我非常喜欢在开车的时候大声唱泰勒·斯威夫特的歌。这是一个强大的女性。
我生活和工作的哲学是……
工作:尽你所能做好每一件事。你要为自己的成功负责。
生活:你希望别人怎样对待你,你就怎样对待别人。这个是没有商量余地的。
我经历了惨痛的教训…
事情没有像你预期的那样发展并不意味着它是失败的。这只是一个学习的机会。
凯特的处女作,伦恩:整天整夜都在吃牛角面包现在在网上,所有好的书店都有。